 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 9 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
4 Champignons (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 92.3 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 79 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 150 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.99 mpb |
Herzfrequenzzonen:
|
Ausruhen
30 -
89 bpm |
 65% |
|
Aufwärmen
90 -
107 bpm |
16% |
|
Fettverbrennung
108 -
125 bpm |
8% |
|
Aerob
126 -
143 bpm |
6% |
|
Anaerob
144 -
161 bpm |
6% |
|
Maximum
162 -
180 bpm |
0% |
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 103.1 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 154 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 2,48 m |
 Runden |
#
|
Dauer
|
Distanz
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 1 |
0.00:01:21 |
0.12 |
5.49 |
10:56 |
0 |
0 |
92 |
79 |
150 |
| 2 |
0.00:00:00 |
0.00 |
0.00 |
00:00 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
00:26 |
0.00:00:20 |
0.05 |
89 |
0 |
| ∑ |
00:26 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 0 m
|
| Max. Höhe: | 89 m
|
| Aufstieg (GPS): | 0 m
|
| Abstieg (GPS): | 0 m
|
| Aufstieg (Topo): | 0 m
|
| Abstieg (Topo): | 0 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
Lenovo K50-t5 - aio otfp m (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
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| Sensoren: | |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
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