Run.GPS Community Server - nahe Reichenau (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

DagmarSandra

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Reichenau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:59	4.30	13:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:25	4.04	14:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
2.00	0.31	05:58	3.08	19:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.05.2016 17:39:00

Dauer:

0.00:34:02

Aktive Zeit:

0.00:28:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.37	13:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.67	12:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.35	4.24	14:09	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.31	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.38	4.51	13:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.37	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:02	0.14	2.10	28:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:22 /km

Max. Tempo:

04:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

77 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

83.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:02	0.00:00:54	0.04	546	0
2	00:41	0.00:04:21	0.27	528	0
3	00:23	0.00:11:54	0.86	523	0
4	00:53	0.00:13:30	0.97	522	0
5	00:15	0.00:15:21	1.11	518	0
6	00:02	0.00:15:38	1.13	517	0
7	00:41	0.00:19:15	1.39	520	0
8	00:20	0.00:21:35	1.55	524	0
9	00:04	0.00:23:14	1.65	518	0
10	00:02	0.00:23:21	1.65	518	0
11	00:06	0.00:30:39	2.18	518	0
12	01:35	0.00:32:27	2.31	515	0
∑	05:04