Run.GPS Community Server - nahe Waldemeine (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Miks

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Waldemeine (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	22:12	1.35	44:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:57	3.77	15:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
2.50	0.39	05:04	4.57	13:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.03.2016 12:10:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:55:08

Aktive Zeit:

0.00:52:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.39	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.50	13:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.34	4.04	14:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.26	3.08	19:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.36	4.37	13:43	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.35	4.26	14:05	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.37	4.44	13:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

18:14 /km

Max. Tempo:

06:58 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

127 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

153.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

220

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:25:22	0.78	137	0
2	00:22	0.00:27:09	0.89	137	0
3	01:16	0.00:31:51	1.21	131	0
4	00:15	0.00:35:03	1.36	116	0
5	00:11	0.00:54:56	2.88	133	0
∑	02:23