Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:25	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:30	5.45	11:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:28	5.49	10:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
3.50	0.15	01:19	6.65	09:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2016 13:10:00

Dauer:

0.00:40:36

Aktive Zeit:

0.00:33:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.50	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.53	10:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.44	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.49	5.85	10:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.44	5.30	11:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.45	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.44	5.32	11:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:36	0.01	0.54	50:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:07 /km

Max. Tempo:

07:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.12.2014	5.43	11:03
Dieses Training	5.39	11:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

177 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:00:20	0.02	272	0
2	00:19	0.00:03:42	0.36	275	0
3	00:18	0.00:12:16	1.15	278	0
4	00:15	0.00:15:30	1.44	275	0
5	00:17	0.00:19:09	1.78	258	0
6	00:22	0.00:21:09	1.96	267	0
7	00:31	0.00:22:58	2.12	267	0
8	00:58	0.00:23:30	2.17	267	0
9	00:51	0.00:26:26	2.44	264	0
10	00:21	0.00:28:35	2.60	263	0
11	00:45	0.00:31:16	2.86	265	0
12	00:19	0.00:36:47	3.33	266	0
13	00:56	0.00:38:42	3.47	277	0
14	00:39	0.00:39:56	3.64	271	0
∑	06:57