Run.GPS Community Server - nahe Stockstadt am Rhein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ki17ba

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stockstadt am Rhein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:46	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:52	3.38	17:44	0	0	0	0	0
1.00	0.22	03:10	4.19	14:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.12.2015 12:30:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:20:48

Aktive Zeit:

0.00:13:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.09	2.65	22:39	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.17	4.98	12:03	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.10	3.02	19:54	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.12	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.10	3.11	19:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.14	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.11	3.43	17:28	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.12	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.08	2.51	23:55	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.15	4.44	13:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:48	0.04	2.76	21:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:15 /km

Max. Tempo:

08:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.12.2015	5.82	10:18
31.05.2015	5.58	10:45
16.02.2016	5.43	11:03
11.02.2016	5.08	11:48
24.11.2015	4.83	12:25
09.12.2015	4.71	12:44
Dieses Training	3.52	17:03
01.03.2016	3.22	18:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

68 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:00:33	0.04	137	0
2	01:44	0.00:00:44	0.04	139	0
3	00:00	0.00:02:40	0.12	134	0
4	00:03	0.00:02:42	0.12	134	0
5	00:40	0.00:04:53	0.30	137	0
6	00:00	0.00:06:22	0.38	131	0
7	00:24	0.00:06:58	0.40	134	0
8	00:01	0.00:08:48	0.51	137	0
9	00:01	0.00:08:50	0.51	136	0
10	00:02	0.00:08:52	0.52	135	0
11	00:02	0.00:08:55	0.52	134	0
12	00:03	0.00:09:03	0.53	130	0
13	00:00	0.00:09:35	0.56	121	0
14	00:42	0.00:09:37	0.56	121	0
15	00:21	0.00:12:19	0.72	117	0
16	00:27	0.00:12:44	0.74	115	0
17	00:02	0.00:13:36	0.79	118	0
18	00:04	0.00:14:43	0.85	115	0
19	00:07	0.00:16:15	0.95	136	0
20	00:10	0.00:16:28	0.96	137	0
21	00:01	0.00:16:51	0.97	139	0
22	00:55	0.00:17:13	0.99	141	0
23	00:08	0.00:18:16	1.03	137	0
24	00:03	0.00:18:31	1.05	134	0
25	00:07	0.00:20:14	1.19	134	0
26	00:13	0.00:20:35	1.22	135	0
∑	06:25