Run.GPS Community Server - nahe Pipping (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sylvia_sb

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Pipping (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:01	1800.00	00:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:03	600.00	00:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:05	360.00	00:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:03	600.00	00:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:09	200.00	00:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:11	7.17	08:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:29	5.47	10:58	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:48	5.17	11:36	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:56	5.06	11:52	0	0	0	0	0
5.50	0.39	08:10	2.89	20:46	0	0	0	0	0
6.00	-0.11	07:29	-0.85	00:00	0	0	0	0	0
6.50	-0.61	07:03	-5.16	00:00	0	0	0	0	0
7.00	-1.11	06:08	-10.83	00:00	0	0	0	0	0
7.50	-1.61	06:15	-15.42	00:00	0	0	0	0	0
8.00	-2.11	08:02	-15.73	00:00	0	0	0	0	0
8.50	-2.61	03:47	-41.34	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2015 16:40:00

Dauer:

0.01:15:31

Aktive Zeit:

0.01:06:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.01	24.07	02:30	29	9	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.73	12:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.85	5.11	11:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.55	3.31	18:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.77	4.61	13:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.74	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.69	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:31	0.32	3.43	17:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:20 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.01.2014	7.06	08:30
20.01.2014	6.05	09:55
09.03.2014	5.16	11:38
01.11.2014	5.00	12:00
13.07.2015	4.93	12:11
21.12.2014	4.83	12:26
08.12.2013	4.72	12:42
Dieses Training	4.68	12:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

254 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:01:31	0.38	534	0
2	00:19	0.00:08:55	1.07	506	0
3	00:23	0.00:13:35	1.47	508	0
4	00:24	0.00:14:12	1.50	526	0
5	00:17	0.00:33:29	1.50	0	0
6	01:54	0.00:53:11	3.14	514	0
7	00:59	0.00:55:47	3.18	517	0
8	00:19	0.01:02:37	3.66	526	0
9	01:10	0.01:09:05	4.14	512	0
10	01:07	0.01:23:50	5.25	519	0
11	00:57	0.01:33:24	5.88	524	0
∑	08:08