Run.GPS Community Server - nahe Betzenhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Zorine

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betzenhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:55	4.31	13:55	3	70	0	0	0
1.00	1.00	12:26	4.83	12:26	0	0	0	0	0
2.00	1.00	24:15	2.47	24:15	0	0	0	0	0
3.00	1.00	22:01	2.73	22:01	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:49	4.68	12:49	31	24	0	0	0
5.00	1.00	14:08	4.25	14:08	0	0	0	0	0
6.00	0.28	05:51	2.91	20:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.12.2014 17:58:00

Dauer:

0.01:45:30

Aktive Zeit:

0.00:48:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.36	13:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.71	12:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.77	4.63	12:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.58	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.13	0.78	17:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.27	1.60	37:32	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.57	3.39	17:41	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.78	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.71	4.29	14:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.71	4.29	13:59	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:30	0.25	2.71	22:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:44 /km

Max. Tempo:

04:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.12.2014	4.28	14:02
Dieses Training	3.57	16:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

371 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:08	0.00:00:20	0.01	210	0
2	00:36	0.00:04:16	0.26	254	0
3	00:59	0.00:09:25	0.69	257	0
4	00:42	0.00:10:45	0.79	265	0
5	00:37	0.00:18:03	1.33	270	0
6	01:31	0.00:19:49	1.47	272	0
7	01:27	0.00:25:05	1.85	277	0
8	01:02	0.00:26:36	2.03	284	0
9	01:31	0.00:30:49	2.33	279	0
10	01:34	0.00:32:38	2.45	266	0
11	00:43	0.00:34:35	2.55	286	0
12	00:46	0.00:36:03	2.63	286	0
13	01:20	0.00:38:13	2.78	290	0
14	10:48	0.00:40:48	2.88	277	0
15	08:09	0.00:52:24	3.06	273	0
16	01:28	0.01:02:13	3.40	293	0
17	01:19	0.01:04:03	3.49	284	0
18	00:37	0.01:06:05	3.57	283	0
19	01:03	0.01:11:41	3.94	297	0
20	00:33	0.01:13:15	4.05	286	0
21	00:54	0.01:26:10	5.02	275	0
22	02:34	0.01:39:39	6.01	275	0
23	00:50	0.01:42:47	6.09	266	0
24	01:06	0.01:43:56	6.14	246	0
∑	43:17