Run.GPS Community Server - nahe Betzenhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Zorine

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betzenhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:08	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:34	3.96	15:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:32	3.52	17:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:49	3.84	15:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:27	4.03	14:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:19	4.10	14:38	0	0	0	0	0
3.50	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
4.00	0.40	06:05	3.93	15:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.11.2014 12:21:00

Dauer:

0.01:09:14

Aktive Zeit:

0.00:48:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.68	4.07	14:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.60	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.63	3.80	15:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.56	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.01:00:00	09:14	0.57	3.69	16:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:06 /km

Max. Tempo:

08:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

232 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:55	0.00:00:23	0.01	249	0
2	00:38	0.00:05:00	0.28	247	0
3	00:33	0.00:12:13	0.81	244	0
4	01:46	0.00:28:52	1.88	239	0
5	00:36	0.00:30:51	1.98	243	0
6	00:53	0.00:34:27	2.22	240	0
7	00:39	0.00:43:55	2.83	226	0
8	00:40	0.00:52:49	3.45	240	0
9	01:20	0.00:53:45	3.51	244	0
10	02:10	0.00:55:43	3.58	238	0
11	00:40	0.00:58:43	3.70	244	0
∑	11:50