Run.GPS Community Server - nahe Vyshhorod (Ukraine)

Überblick

Titel:

Sportler:

elektrik

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Vyshhorod (Ukraine)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:59	0.23	23:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:05	2.71	22:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:39	3.11	19:18	0	0	0	0	0
1.50	0.15	01:48	5.04	11:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2014 07:53:00

Dauer:

0.02:34:32

Aktive Zeit:

0.00:11:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.41	1.24	48:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.00	0.01	18:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	39:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	39:41	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	54:16	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	35:39	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.44	1.33	44:57	0	0	0	0	0
0.02:20:00	14:32	0.79	3.25	18:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:56 /km

Max. Tempo:

13:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.03.2014	4.32	13:54
Dieses Training	0.64	33:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

86 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

172

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:45	0.00:05:37	0.39	129	0
2	00:40	0.02:15:21	0.71	133	0
3	04:56	0.02:16:09	0.76	134	0
4	03:48	0.02:23:19	1.01	142	0
5	01:06	0.02:27:41	1.24	140	0
6	03:05	0.02:29:21	1.33	135	0
7	01:11	0.02:32:31	1.48	141	0
∑	20:31