Run.GPS Community Server - nahe Valdeconejos (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

KIKE1711

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Valdeconejos (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	18:55	6.34	09:28	54	63	0	0	0
2.00	2.00	18:09	6.61	09:05	35	28	0	0	0
4.00	2.00	18:24	6.52	09:12	38	36	0	0	0
6.00	2.00	18:14	6.58	09:07	35	42	0	0	0
8.00	2.00	18:07	6.62	09:04	45	26	0	0	0
10.00	2.00	18:44	6.41	09:22	17	48	0	0	0
12.00	2.00	18:04	6.64	09:02	52	13	0	0	0
14.00	2.00	18:32	6.47	09:16	27	61	0	0	0
16.00	1.20	12:02	6.00	10:00	28	23	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2014 10:29:00

Dauer:

0.02:39:15

Aktive Zeit:

0.02:36:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.14	6.41	09:21	56	65	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.20	6.60	09:05	36	31	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.21	6.64	09:03	38	49	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.18	6.53	09:11	46	38	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.20	6.59	09:06	39	43	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.15	6.46	09:17	34	32	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.16	6.48	09:16	35	59	0	0	0
0.02:20:00	19:15	1.96	6.12	09:48	55	32	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:06 /km

Max. Tempo:

05:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

846 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

147.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

234

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,74 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:48:15	11.75	6.51	09:13	246	208	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0