Run.GPS Community Server - nahe Vilafortuny (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

JORDIG1

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Vilafortuny (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:03	4.98	12:03	9	6	0	0	0
1.00	1.00	12:06	4.96	12:06	36	34	0	0	0
2.00	1.00	11:31	5.21	11:31	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:41	5.14	11:41	0	0	0	0	0
4.00	1.00	19:59	3.00	19:59	62	62	0	0	0
5.00	1.00	17:25	3.44	17:25	0	0	0	0	0
6.00	1.00	12:14	4.90	12:14	2	18	0	0	0
7.00	1.00	12:59	4.62	12:59	12	8	0	0	0
8.00	0.91	10:24	5.23	11:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.06.2014 12:18:00

Dauer:

0.02:00:26

Aktive Zeit:

0.01:48:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.85	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.82	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.86	5.17	11:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.84	5.03	11:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.85	5.09	11:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.38	2.30	26:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.59	3.53	16:58	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.42	2.49	24:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.84	5.02	11:57	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.84	5.02	11:57	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.74	4.44	13:30	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.87	5.19	11:33	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:26	0.02	2.54	23:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:10 /km

Max. Tempo:

08:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

376 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,83 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:00:26	8.91	4.44	13:31	122	120	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
10	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:31	0.00:52:31	4.31	49	0
2	01:09	0.01:06:20	4.99	49	0
3	04:06	0.01:12:25	5.28	53	0
4	01:06	0.01:42:22	7.44	66	0
∑	09:52