Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	21:50	5.50	10:55	6	380	0	0	0
2.00	2.00	15:54	0.88	07:57	17	30	0	0	0
4.00	2.00	56:32	2.12	28:16	74	63	0	0	0
6.00	2.00	07:09	0.94	03:34	1	1	0	0	0
8.00	2.00	15:01	0.89	07:31	1	2	0	0	0
10.00	2.00	03:42	1.88	31:51	2	1	0	0	0
12.00	2.00	35:44	0.77	17:52	3	3	0	0	0
14.00	0.61	20:36	1.77	33:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2014 17:40:00

Dauer:

0.11:56:30

Aktive Zeit:

0.02:00:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.36	3.36	17:51	20	386	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.82	1.82	33:00	73	82	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.44	1.44	41:34	2	2	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.74	0.74	21:33	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.96	0.96	02:35	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.81	0.81	13:40	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	1.09	1.09	54:59	1	1	0	0	0
0.08:00:00	00:00	1.69	1.69	35:28	2	1	0	0	0
0.09:00:00	00:00	0.64	0.64	34:19	0	0	0	0	0
0.10:00:00	00:00	0.76	0.76	18:41	0	0	0	0	0
0.11:00:00	56:30	1.29	1.37	43:45	3	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:15 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

676 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

132

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,22 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:02:14	0.00	0	0
2	00:32	0.00:12:20	1.49	499	0
3	04:10	0.00:12:56	1.52	500	0
4	44:16	0.00:48:46	3.30	491	0
5	15:42	0.02:47:06	4.80	500	0
6	06:27	0.03:02:52	5.29	501	0
7	16:56	0.03:09:58	5.55	502	0
8	04:59	0.03:28:19	5.89	501	0
9	02:32	0.03:33:31	5.97	501	0
10	04:58	0.03:38:09	6.26	501	0
11	02:11	0.03:43:14	6.33	501	0
12	02:09	0.03:45:56	6.38	500	0
13	11:43	0.03:50:14	6.52	501	0
14	39:58	0.04:02:18	6.68	501	0
15	09:17	0.04:56:13	7.27	501	0
16	09:41	0.05:05:52	7.44	501	0
17	08:00	0.05:27:19	7.63	501	0
18	00:30	0.05:35:37	7.86	501	0
19	05:01	0.05:36:56	7.92	501	0
20	15:17	0.05:42:32	8.07	501	0
21	04:47	0.05:58:58	8.31	501	0
22	03:07	0.06:04:23	8.39	501	0
23	25:00	0.06:08:17	8.57	501	0
24	09:10	0.06:33:30	8.73	501	0
25	04:04	0.06:43:28	9.08	502	0
26	06:27	0.07:50:08	9.83	501	0
27	12:06	0.07:57:52	10.18	501	0
28	00:30	0.08:10:02	10.38	501	0
29	00:49	0.08:12:20	10.44	501	0
30	02:43	0.08:15:04	10.55	501	0
31	06:48	0.08:18:43	10.78	502	0
32	02:19	0.08:26:31	10.90	501	0
33	00:31	0.08:31:00	11.25	501	0
34	02:40	0.08:34:30	11.36	501	0
35	00:38	0.08:37:33	11.60	501	0
36	00:38	0.08:40:44	11.66	502	0
37	18:40	0.08:41:56	11.72	501	0
38	10:09	0.09:01:18	12.08	502	0
39	00:10	0.09:11:57	12.16	501	0
40	03:24	0.10:12:14	12.65	501	0
41	10:35	0.10:15:50	12.72	502	0
42	21:10	0.10:26:47	12.82	501	0
43	06:53	0.10:47:59	13.04	501	0
44	00:35	0.10:55:50	13.24	502	0
45	12:12	0.10:56:56	13.28	502	0
46	05:24	0.11:09:40	13.42	502	0
47	12:19	0.11:15:37	13.55	502	0
48	02:27	0.11:28:49	13.78	502	0
49	01:35	0.11:32:25	13.95	501	0
50	04:34	0.11:35:56	14.02	501	0
51	12:36	0.11:40:34	14.24	501	0
52	02:46	0.11:53:43	14.53	501	0
∑	52:36