Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:41	4.38	13:41	46	20	0	0	0
1.00	1.00	10:47	5.56	10:47	5	17	0	0	0
2.00	1.00	11:43	5.12	11:43	0	0	0	0	0
3.00	1.00	16:43	3.59	16:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:40	5.63	10:40	44	0	0	0	0
5.00	1.00	11:45	5.11	11:45	0	0	0	0	0
6.00	0.43	03:58	6.49	09:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.03.2014 12:40:00

Dauer:

0.01:19:21

Aktive Zeit:

0.00:31:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.94	5.63	10:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.94	5.64	10:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.76	4.56	13:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.47	2.83	21:11	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.92	5.53	10:51	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.85	5.13	11:42	0	0	0	0	0
0.01:10:00	09:21	0.87	5.61	10:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:56 /km

Max. Tempo:

05:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.12.2016	5.47	10:58
Dieses Training	4.86	12:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

265 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:35	0.03	274	0
2	02:15	0.00:01:32	0.09	283	0
3	00:33	0.00:03:58	0.28	267	0
4	01:42	0.00:06:00	0.41	278	0
5	01:31	0.00:08:38	0.54	261	0
6	01:03	0.00:14:38	1.10	253	0
7	00:38	0.00:17:36	1.35	263	0
8	00:37	0.00:18:17	1.41	258	0
9	00:57	0.00:22:35	1.82	260	0
10	00:43	0.00:25:04	2.06	264	0
11	00:42	0.00:26:27	2.19	266	0
12	01:02	0.00:28:21	2.36	278	0
13	00:41	0.00:29:40	2.49	289	0
14	01:11	0.00:31:29	2.65	310	0
15	00:44	0.00:32:43	2.74	335	0
16	00:40	0.00:33:55	2.84	339	0
17	01:17	0.00:35:48	3.00	338	0
18	00:32	0.00:37:08	3.09	355	0
19	05:42	0.00:39:21	3.30	341	0
20	00:53	0.01:14:38	3.40	335	0
21	01:18	0.01:17:44	3.63	348	0
22	01:09	0.01:20:29	3.84	360	0
23	01:03	0.01:21:48	3.94	376	0
24	00:59	0.01:23:10	4.09	352	0
25	00:45	0.01:27:13	4.45	363	0
26	01:02	0.01:30:14	4.75	356	0
27	00:38	0.01:32:10	4.93	356	0
28	01:05	0.01:33:35	5.05	324	0
29	00:38	0.01:36:58	5.29	303	0
30	01:05	0.01:39:18	5.51	293	0
31	01:34	0.01:41:24	5.70	293	0
32	01:11	0.01:43:27	5.89	323	0
33	00:34	0.01:44:41	5.99	342	0
34	00:59	0.01:45:57	6.10	349	0
∑	38:09