Run.GPS Community Server - nahe Koblenz (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

michael.nohl

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Koblenz (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:27	8.70	06:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:10	5.81	10:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:09	2.69	22:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:11	2.95	20:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:29	2.40	24:58	0	0	0	0	0
2.50	0.24	04:32	3.22	18:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.01.2014 14:17:00

Dauer:

0.00:47:01

Aktive Zeit:

0.00:14:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.68	8.20	07:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.52	10:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.31	3.68	16:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.81	14:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.25	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.28	3.35	17:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.12	28:14	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.21	2.52	23:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.23	2.74	21:56	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:01	0.08	2.45	24:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:23 /km

Max. Tempo:

04:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:03:11	0.50	344	0
2	00:41	0.00:10:05	1.14	343	0
3	07:30	0.00:12:56	1.39	341	0
4	02:38	0.00:20:41	1.54	336	0
5	02:32	0.00:24:26	1.75	338	0
6	01:28	0.00:27:49	1.91	334	0
7	00:30	0.00:29:45	1.99	334	0
8	01:45	0.00:31:14	2.10	331	0
9	05:11	0.00:34:15	2.19	328	0
10	02:08	0.00:40:35	2.45	324	0
11	01:06	0.00:43:35	2.60	338	0
12	00:50	0.00:46:11	2.73	339	0
∑	26:52