Run.GPS Community Server - nahe Koblenz (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

michael.nohl

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Koblenz (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:36	2.38	25:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:34	2.83	21:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.01.2014 10:57:00

Dauer:

0.00:34:50

Aktive Zeit:

0.00:10:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.54	6.47	09:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.35	4.15	14:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.61	16:38	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.11	1.38	43:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.17	1.98	30:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:50	0.25	3.06	19:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:30 /km

Max. Tempo:

05:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:00:50	0.16	359	0
2	00:47	0.00:02:07	0.27	351	0
3	00:34	0.00:05:59	0.60	345	0
4	00:42	0.00:06:39	0.64	331	0
5	00:54	0.00:07:35	0.70	329	0
6	00:37	0.00:09:15	0.81	331	0
7	00:39	0.00:10:00	0.87	332	0
8	01:15	0.00:13:32	1.11	318	0
9	03:56	0.00:16:30	1.24	318	0
10	02:26	0.00:20:55	1.32	324	0
11	00:47	0.00:25:51	1.62	335	0
12	03:14	0.00:27:12	1.67	332	0
13	01:00	0.00:31:52	1.87	332	0
14	01:39	0.00:33:10	1.96	338	0
∑	19:21