Run.GPS Community Server - nahe Bürgerschwaige (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

snowboardlehrer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bürgerschwaige (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:37	2.20	27:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:58	3.01	19:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:39	2.58	23:18	0	0	0	0	0
1.50	0.32	36:35	0.09	15:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.12.2013 14:35:00

Dauer:

0.04:11:50

Aktive Zeit:

0.00:27:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.83	2.50	23:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.83	2.50	24:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.15	0.46	09:35	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	11:50	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:56 /km

Max. Tempo:

11:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.01.2013	2.40	25:01
29.12.2019	1.06	56:47
Dieses Training	0.43	18:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

92 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

156

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:08	0.00:01:37	0.03	431	0
2	00:34	0.00:06:28	0.25	423	0
3	02:35	0.00:10:18	0.44	418	0
4	01:38	0.00:25:32	1.09	415	0
5	00:37	0.00:28:50	1.20	416	0
6	00:48	0.00:34:13	1.47	418	0
7	01:25	0.00:36:36	1.56	421	0
8	01:17	0.00:39:50	1.65	420	0
9	00:57	0.00:41:22	1.69	418	0
10	01:02	0.00:42:54	1.73	422	0
11	27:26	0.00:44:30	1.82	420	0
∑	39:27