Run.GPS Community Server - nahe Bad Berleburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

108marek

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bad Berleburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:56	5.49	10:56	8	88	0	0	0
1.00	1.00	09:34	6.27	09:34	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:38	5.64	10:38	38	30	0	0	0
3.00	1.00	09:47	6.13	09:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:32	6.29	09:32	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:45	6.15	09:45	66	0	0	0	0
6.00	0.64	05:56	6.47	09:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.11.2013 11:30:00

Dauer:

0.01:06:11

Aktive Zeit:

0.00:42:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.93	5.56	10:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.06	6.33	09:29	22	45	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.93	5.59	10:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.02	6.11	09:49	68	51	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.05	6.32	09:29	29	69	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.01	6.08	09:53	66	0	0	0	0
0.01:00:00	06:11	0.64	6.22	09:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:23 /km

Max. Tempo:

05:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

375 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:20	0.04	447	0
2	01:21	0.00:02:28	0.22	480	0
3	00:33	0.00:05:38	0.48	512	0
4	00:49	0.00:12:41	1.22	544	0
5	00:31	0.00:13:44	1.32	555	0
6	00:30	0.00:19:12	1.88	557	0
7	00:52	0.00:24:02	2.34	554	0
8	01:02	0.00:27:08	2.63	530	0
9	00:31	0.00:31:02	3.01	544	0
10	00:55	0.00:35:02	3.50	537	0
11	01:01	0.00:37:05	3.66	518	0
12	00:34	0.00:38:33	3.76	513	0
13	00:45	0.00:43:29	4.29	506	0
14	01:03	0.00:44:41	4.41	518	0
15	01:10	0.00:51:18	5.09	555	0
16	00:45	0.00:52:53	5.25	546	0
17	01:34	0.00:57:02	5.72	511	0
18	01:53	0.01:03:32	6.41	468	0
∑	16:35