Spazieren gehen nahe Sotillo de la Ribera (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: zbleebox
Sportart:Spazieren gehen
Ort: Sotillo de la Ribera (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.16 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 08:48 3.41 17:36 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:41 4.49 13:22 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:14 4.81 12:28 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:20 4.74 12:40 0 0 0 0 0
2.00 0.50 08:28 3.54 16:56 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:45 4.44 13:30 0 0 0 0 0
3.00 0.16 02:06 4.48 13:23 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.09.2013 20:02:00
Dauer:0.00:45:25
Aktive Zeit:0.00:42:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.31 3.67 16:22 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.31 3.72 16:08 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.37 4.40 13:38 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.40 4.83 12:25 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.41 4.90 12:14 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.39 4.74 12:40 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.31 3.70 16:14 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.27 3.27 18:23 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.39 4.63 12:57 0 0 0 0 0
0.00:45:00 00:25 0.00 0.31 11:51 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.17 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 5.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 13:19 /km
Max. Tempo: 11:31 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 4.17 14:23
08.10.2013 3.97 15:07
27.02.2011 3.03 19:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:184 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:01:21 0.06 835 0
2 02:16 0.00:34:37 2.49 847 0
∑ 02:50

Höhe
Min. Höhe:819 m
Max. Höhe:869 m
Aufstieg (GPS):63 m
Abstieg (GPS):47 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):22 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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