Run.GPS Community Server - nahe Mollberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

liquigas1973

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Mollberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:49	2.77	21:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:13	3.65	16:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:05	2.98	20:10	0	0	0	0	0
1.50	0.03	01:21	1.52	39:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.08.2013 19:39:00

Dauer:

0.00:30:30

Aktive Zeit:

0.00:24:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	3.01	19:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.62	22:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.05	14:50	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	3.06	19:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.20	2.35	25:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.28	3.33	18:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:30	0.00	0.02	43:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:49 /km

Max. Tempo:

04:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.12.2012	4.92	12:12
19.07.2014	4.08	14:43
06.04.2013	4.03	14:53
23.12.2012	3.49	17:11
04.02.2013	3.33	18:00
Dieses Training	3.02	19:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

75 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:05:59	0.29	0	0
2	00:33	0.00:09:01	0.41	4	0
3	01:55	0.00:21:19	1.12	3	0
4	00:34	0.00:25:29	1.27	4	0
5	00:34	0.00:29:55	1.53	6	0
∑	04:40