Run.GPS Community Server - nahe Sants (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Sants (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	36:24	0.82	12:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	53:57	0.56	47:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:05	7.35	08:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:51	4.38	13:42	0	0	0	0	0
2.50	0.50	13:53	2.16	27:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:31	8.53	07:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:33	8.45	07:06	0	0	0	0	0
4.50	0.26	07:27	0.23	18:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2013 19:20:00

Dauer:

0.03:17:45

Aktive Zeit:

0.01:23:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.92	2.77	21:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.05	0.16	18:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.47	1.42	42:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.69	2.07	28:55	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.95	2.85	21:05	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.67	5.02	11:57	131	34	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	17:45	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:26 /km

Max. Tempo:

03:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

223 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	34:20	0.00:08:29	0.86	117	0
2	00:44	0.01:38:38	1.99	133	0
3	00:33	0.01:41:23	2.21	107	0
4	01:32	0.01:43:56	2.39	102	0
5	00:34	0.01:47:27	2.62	109	0
6	00:30	0.01:48:34	2.71	114	0
7	08:51	0.01:49:58	2.81	98	0
8	00:51	0.02:02:56	3.50	62	0
9	04:52	0.02:12:53	4.76	53	0
∑	52:47