Run.GPS Community Server - nahe Holzgerlingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

skeldwin

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Holzgerlingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:37	3.12	19:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:16	2.92	20:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:32	2.85	21:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:39	3.47	17:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:15	2.67	22:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:04	3.31	18:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	11:57	2.51	23:54	0	0	0	0	0
3.50	0.50	09:22	3.20	18:44	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:13	3.25	18:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	09:22	3.20	18:44	0	0	0	0	0
5.00	0.43	07:15	3.55	16:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2013 16:53:00

Dauer:

0.01:46:37

Aktive Zeit:

0.01:24:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.17	18:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.49	2.96	20:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.77	21:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.44	17:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.45	2.69	22:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.52	3.11	19:18	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.46	2.75	21:49	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.49	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.57	3.41	17:35	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.52	3.11	19:17	0	0	0	0	0
0.01:40:00	06:37	0.37	3.39	17:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:34 /km

Max. Tempo:

09:17 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

175 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:55	0.00:07:52	0.44	556	0
2	00:44	0.00:08:49	0.48	557	0
3	01:14	0.00:10:21	0.53	552	0
4	00:49	0.00:18:57	0.98	570	0
5	00:44	0.00:22:12	1.11	558	0
6	01:11	0.00:27:42	1.40	547	0
7	00:40	0.00:30:54	1.52	551	0
8	00:37	0.00:41:17	2.10	518	0
9	00:48	0.00:42:16	2.12	520	0
10	01:02	0.00:43:54	2.18	512	0
11	00:56	0.00:49:32	2.48	509	0
12	00:32	0.00:55:11	2.79	506	0
13	00:33	0.00:56:58	2.87	508	0
14	00:43	0.00:59:32	3.01	521	0
15	00:38	0.01:01:27	3.08	522	0
16	00:57	0.01:10:19	3.48	531	0
17	00:39	0.01:14:56	3.71	536	0
18	00:30	0.01:17:15	3.81	534	0
19	00:37	0.01:21:52	4.08	552	0
20	00:48	0.01:28:23	4.44	564	0
21	00:44	0.01:34:05	4.75	570	0
22	00:34	0.01:38:14	4.93	562	0
∑	16:55