Run.GPS Community Server - nahe Guijo de Santa Bárbara (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kekule34

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Guijo de Santa Bárbara (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	27:25	2.19	27:25	25	58	0	0	0
1.00	1.00	30:09	1.99	30:09	6	64	0	0	0
2.00	1.00	42:35	1.41	42:35	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:46	5.10	11:46	31	23	0	0	0
4.00	1.00	13:08	4.57	13:08	0	0	0	0	0
5.00	1.00	38:38	1.55	38:38	0	0	0	0	0
6.00	1.00	29:35	2.03	29:35	26	41	0	0	0
7.00	1.00	22:56	2.62	22:56	0	0	0	0	0
8.00	1.00	20:22	2.95	20:22	0	35	0	0	0
9.00	0.50	12:49	2.32	25:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.05.2013 11:32:00

Dauer:

0.04:09:28

Aktive Zeit:

0.00:36:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.65	1.95	30:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.88	2.64	22:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.59	1.76	34:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.55	1.66	36:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.33	0.99	00:28	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.61	4.84	12:24	32	56	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.75	2.24	26:48	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.52	1.56	38:28	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.47	1.42	42:20	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.93	2.79	21:31	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.89	2.67	22:26	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	0.95	2.85	21:03	0	0	0	0	0
0.04:00:00	09:28	0.37	2.36	25:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:52 /km

Max. Tempo:

11:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

519 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:12	0.00:00:58	0.04	910	0
2	00:55	0.00:06:50	0.20	924	0
3	03:55	0.00:11:14	0.39	931	0
4	01:53	0.00:17:19	0.60	932	0
5	01:05	0.00:20:06	0.65	929	0
6	01:21	0.00:29:25	1.10	973	0
7	00:42	0.00:33:35	1.33	959	0
8	02:05	0.00:34:55	1.36	965	0
9	00:34	0.00:37:57	1.43	961	0
10	00:48	0.00:41:32	1.57	988	0
11	02:36	0.00:43:33	1.66	1003	0
12	04:58	0.00:46:22	1.71	1005	0
13	01:30	0.00:51:46	1.77	1001	0
14	00:35	0.00:56:16	1.96	1013	0
15	01:00	0.00:59:11	2.09	1025	0
16	00:39	0.01:02:17	2.20	1043	0
17	03:41	0.01:05:24	2.30	1052	0
18	01:22	0.01:10:15	2.44	1065	0
19	01:26	0.01:11:42	2.48	1076	0
20	00:57	0.01:13:14	2.53	1083	0
21	11:44	0.01:16:33	2.66	1098	0
22	00:41	0.01:28:56	2.73	1107	0
23	08:17	0.01:29:54	2.77	1111	0
24	00:33	0.01:38:46	2.94	1132	0
25	01:46	0.01:40:52	3.07	1164	0
26	01:07	0.01:42:56	3.16	1145	0
27	01:38	0.01:44:06	3.21	1146	0
28	00:56	0.01:46:01	3.42	1155	0
29	01:54	0.01:47:10	3.59	1155	0
30	01:37	0.01:49:19	3.71	1150	0
31	02:51	0.01:51:04	3.84	1151	0
32	01:10	0.01:54:10	4.16	1153	0
33	05:17	0.01:55:31	4.24	1158	0
34	03:15	0.02:01:18	4.73	1185	0
35	10:14	0.02:04:34	4.98	1197	0
36	01:40	0.02:15:03	5.25	1221	0
37	15:46	0.02:17:10	5.29	1222	0
38	01:11	0.02:33:29	5.63	1250	0
39	04:50	0.02:34:48	5.69	1255	0
40	16:50	0.02:39:40	5.86	1278	0
41	01:11	0.02:56:37	6.18	1298	0
42	34:31	0.02:58:06	6.26	1295	0
43	16:39	0.03:32:49	7.89	1371	0
44	07:47	0.03:49:40	8.70	1392	0
45	02:45	0.03:57:34	9.06	1403	0
46	01:54	0.04:00:22	9.13	1392	0
47	00:40	0.04:02:29	9.22	1398	0
48	00:37	0.04:03:27	9.30	1398	0
49	05:11	0.04:04:17	9.34	1398	0
∑	19:46