Run.GPS Community Server - nahe Kalkar (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tina1976

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Kalkar (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:59	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:58	4.31	13:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:57	3.77	15:54	0	0	0	0	0
2.00	0.26	32:49	0.48	04:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.04.2013 13:16:00

Dauer:

0.01:01:44

Aktive Zeit:

0.00:18:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.34	4.08	14:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.44	13:31	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.84	12:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.38	4.59	13:05	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.64	22:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.02	20:45	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.01	0.07	13:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.19	2.31	26:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.04	44:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:44	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:10 /km

Max. Tempo:

10:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.20	27:16
11.06.2013	1.66	36:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

146 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:20	0.02	190	0
2	00:50	0.00:01:25	0.07	160	0
3	00:39	0.00:05:46	0.36	57	0
4	00:53	0.00:10:08	0.68	66	0
5	00:40	0.00:11:13	0.77	33	0
6	01:20	0.00:14:31	1.03	129	0
7	00:48	0.00:16:50	1.17	140	0
8	00:55	0.00:23:44	1.72	48	0
9	03:31	0.00:26:08	1.88	87	0
10	11:13	0.00:29:51	2.06	68	0
11	00:35	0.00:41:58	2.17	87	0
12	00:31	0.00:42:54	2.22	111	0
13	16:00	0.00:45:44	2.26	79	0
∑	38:28