Run.GPS Community Server - nahe Karlshorst (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

AlineHoefgen

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Karlshorst (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:24	1.63	36:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	20:40	1.45	41:20	0	0	0	0	0
1.50	0.37	10:47	2.07	28:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2013 16:05:00

Dauer:

0.00:56:32

Aktive Zeit:

0.00:30:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.39	4.72	12:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.35	4.16	14:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.10	1.22	49:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.16	1.90	31:33	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.05	0.56	47:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.08	0.94	03:45	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.06	0.68	28:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.28	3.33	18:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.12	1.45	41:23	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:32	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:07 /km

Max. Tempo:

08:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.03.2013	4.51	13:19
Dieses Training	1.99	30:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

87 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

90.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

181

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,68 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:19:32	0.83	85	0
2	01:51	0.00:20:51	0.97	94	0
3	05:22	0.00:22:53	0.99	96	0
4	03:24	0.00:28:51	1.05	78	0
5	06:35	0.00:32:55	1.10	76	0
6	01:01	0.00:48:26	1.71	81	0
7	01:58	0.00:51:40	1.83	91	0
∑	21:08