Run.GPS Community Server - nahe La Chiserette (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

OnDeath

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

La Chiserette (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:17	2.26	26:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:57	3.02	19:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:28	3.54	16:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:55	2.52	23:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	17:06	1.75	34:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:53	3.38	17:46	0	0	0	0	0
3.00	0.22	05:18	2.49	24:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2013 11:08:00

Dauer:

0.01:15:00

Aktive Zeit:

0.00:47:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.41	2.44	24:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.44	2.64	22:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.58	3.48	17:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.42	2.52	23:49	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.34	2.06	29:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.30	1.79	33:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.55	3.31	18:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:00	0.18	2.17	27:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:38 /km

Max. Tempo:

05:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.06.2012	7.76	07:44
Dieses Training	2.58	23:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

154 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

68.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

158

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:08:17	0.30	1535	0
2	00:54	0.00:10:45	0.42	1536	0
3	00:53	0.00:12:46	0.49	1541	0
4	01:40	0.00:19:13	0.84	1537	0
5	01:23	0.00:25:15	1.13	1541	0
6	01:34	0.00:32:45	1.55	1523	0
7	00:48	0.00:38:01	1.76	1508	0
8	00:38	0.00:44:20	2.02	1524	0
9	01:11	0.00:46:16	2.11	1519	0
10	00:58	0.00:47:39	2.13	1517	0
11	04:43	0.00:49:15	2.18	1522	0
12	01:47	0.00:54:22	2.25	1514	0
13	00:31	0.01:02:03	2.58	1534	0
14	01:14	0.01:13:06	3.20	1538	0
∑	18:50