Run.GPS Community Server - nahe Malpartida de Cáceres (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

williambaker

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Malpartida de Cáceres (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:05	2.98	20:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:16	3.24	18:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:12	3.66	16:24	0	0	0	0	0
1.50	0.28	44:01	0.38	37:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.02.2013 13:43:00

Dauer:

0.01:11:35

Aktive Zeit:

0.00:26:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.50	3.01	19:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.55	3.32	18:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.54	3.21	18:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.19	1.14	52:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	09:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	08:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	01:35	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:10 /km

Max. Tempo:

10:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

98 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

54.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

212

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,20 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:11:35	1.78	1.49	40:16	107	80	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:35	0.00:04:48	0.26	426	0
2	00:38	0.00:12:32	0.62	384	0
3	00:30	0.00:14:22	0.70	384	0
4	01:22	0.00:28:06	1.53	426	0
5	37:54	0.00:33:40	1.77	414	0
∑	41:59