Run.GPS Community Server - nahe Langenargen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

m_87

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Langenargen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:38	5.16	11:38	0	0	0	0	0
1.00	1.00	13:07	4.57	13:07	12	16	0	0	0
2.00	1.00	15:07	3.97	15:07	13	6	0	0	0
3.00	1.00	14:59	4.00	14:59	0	0	0	0	0
4.00	1.00	13:15	4.53	13:15	0	0	0	0	0
5.00	1.00	12:29	4.81	12:29	12	5	0	0	0
6.00	0.76	10:57	4.17	14:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.01.2013 12:27:00

Dauer:

0.01:31:35

Aktive Zeit:

0.01:23:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.89	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.61	3.63	16:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.73	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.60	3.59	16:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.81	4.84	12:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.81	4.87	12:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.67	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.01:30:00	01:35	0.11	4.21	14:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:23 /km

Max. Tempo:

08:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.43	13:33
19.01.2013	4.15	14:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

343 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

86.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

147

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,94 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:32:02	2.56	449	0
2	01:45	0.00:34:35	2.70	439	0
3	00:42	0.00:42:18	3.13	438	0
4	01:23	0.00:52:32	3.92	446	0
5	00:30	0.00:57:40	4.18	445	0
6	00:48	0.01:29:24	6.64	438	0
∑	05:46