Run.GPS Community Server - nahe Sants-Montjuïc (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

bripume

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Sants-Montjuïc (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:30	14.12	04:15	21	5	0	0	0
2.00	2.00	05:40	21.18	02:50	21	6	0	0	0
4.00	2.00	05:00	24.00	02:30	0	7	0	0	0
6.00	2.00	04:53	24.57	02:26	6	2	0	0	0
8.00	2.00	05:39	21.24	02:50	12	10	0	0	0
10.00	2.00	05:29	21.88	02:44	11	9	0	0	0
12.00	1.54	06:35	14.06	04:16	64	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.11.2012 14:20:00

Dauer:

0.00:41:49

Aktive Zeit:

0.00:38:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.02	12.25	04:54	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.59	19.05	03:09	37	1	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.75	20.96	02:52	5	7	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.08	24.94	02:24	2	7	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.03	24.38	02:28	8	3	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.71	20.54	02:55	10	10	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.80	21.64	02:46	10	9	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.17	13.99	04:17	3	1	0	0	0
0.00:40:00	01:49	0.40	13.14	04:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	19.43	03:05
16.11.2012	3.01	19:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

634 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:41:49	13.54	19.43	03:05	45	77	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0