Jogging "ostpark" nahe Zamdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:ostpark
Sportler: siesta
Sportart:Jogging
Ort: Zamdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:10 9.73 06:10 20 22 0 0 0
1.00 1.00 06:15 9.60 06:15 7 21 0 0 0
2.00 1.00 06:27 9.30 06:27 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:00 10.00 06:00 10 14 0 0 0
4.00 1.00 07:16 8.26 07:16 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:26 9.33 06:26 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:49 10.32 05:49 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:51 10.26 05:51 16 21 0 0 0
8.00 1.00 05:50 10.29 05:50 0 0 0 0 0
9.00 0.95 05:37 10.14 05:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.09.2009 12:54:00
Dauer:0.01:01:45
Aktive Zeit:0.01:01:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.84 10.04 05:58 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.80 9.65 06:13 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.74 8.86 06:46 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.84 10.11 05:56 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.82 9.89 06:04 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.70 8.42 07:08 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.73 8.76 06:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.79 9.42 06:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.84 10.08 05:57 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.86 10.32 05:49 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.88 10.55 05:41 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.81 9.74 06:10 0 0 0 0 0
0.01:00:00 01:45 0.29 10.09 05:57 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.67 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.69 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.53 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:12 /km
Max. Tempo: 04:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:937 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:512 m
Max. Höhe:569 m
Aufstieg (GPS):51 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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