Nordic Walking nahe Perchtoldsdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: speedster
Sportart:Nordic Walking
Ort: Perchtoldsdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:04 4.95 12:08 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:49 5.16 11:38 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:52 5.11 11:44 0 0 0 0 0
1.50 0.50 07:09 4.20 14:18 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:02 5.96 10:04 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:09 5.83 10:18 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:19 5.64 10:38 0 0 0 0 0
3.50 0.38 04:27 5.09 11:48 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.04.2009 09:06:00
Dauer:0.00:44:55
Aktive Zeit:0.00:43:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.43 5.13 11:42 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.45 5.40 11:07 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.40 4.86 12:21 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.42 4.99 12:02 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.35 4.25 14:08 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.49 5.86 10:15 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.46 5.57 10:46 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.48 5.75 10:26 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:55 0.39 4.82 12:28 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.41 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.44 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:35 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:06 /km
Max. Tempo: 07:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.12.2009 5.56 10:48
19.07.2009 5.55 10:49
27.09.2009 5.50 10:55
01.08.2009 5.49 10:56
26.09.2009 5.45 11:01
25.10.2009 5.41 11:06
03.04.2010 5.33 11:15
10.05.2009 5.33 11:15
Dieses Training 5.18 11:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:257 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:03 0.00:23:16 1.93 388 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:311 m
Max. Höhe:390 m
Aufstieg (GPS):78 m
Abstieg (GPS):72 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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