Nordic Walking nahe Dorfheim (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: roli196
Sportart:Nordic Walking
Ort: Dorfheim (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 26:56 4.46 13:28 0 183 0 0 0
2.00 2.00 20:59 5.72 10:30 1037 995 0 0 0
4.00 2.00 22:26 5.35 11:13 115 20 0 0 0
6.00 2.00 19:49 6.06 09:55 10 51 0 0 0
8.00 2.00 19:50 6.05 09:55 56 12 0 0 0
10.00 2.00 19:42 6.09 09:51 42 7 0 0 0
12.00 0.79 10:09 4.65 12:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.07.2012 08:49:00
Dauer:0.02:19:55
Aktive Zeit:0.02:11:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.48 4.45 13:29 0 132 0 0 0
0.00:20:00 20:00 1.72 5.17 11:36 1001 1040 0 0 0
0.00:40:00 20:00 1.78 5.34 11:14 85 26 0 0 0
0.01:00:00 20:00 2.05 6.14 09:47 75 11 0 0 0
0.01:20:00 20:00 2.01 6.03 09:57 42 42 0 0 0
0.01:40:00 20:00 1.98 5.93 10:07 25 6 0 0 0
0.02:00:00 19:55 1.77 5.33 11:16 844 19 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.48 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:17 /km
Max. Tempo: 05:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.04.2012 6.20 09:41
19.04.2012 5.64 10:38
16.08.2012 5.51 10:53
Dieses Training 5.48 10:57
26.05.2012 5.41 11:06
05.06.2012 5.39 11:08
24.06.2012 5.26 11:25
31.05.2012 5.20 11:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:835 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:12:14 0.99 855 0
2 00:51 0.00:23:09 1.77 956 0
3 01:14 0.00:34:05 2.70 988 0
∑ 02:51

Höhe
Min. Höhe:795 m
Max. Höhe:998 m
Aufstieg (GPS):300 m
Abstieg (GPS):286 m
Aufstieg (Topo):354 m
Abstieg (Topo):354 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Light build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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