Run.GPS Community Server - nahe Dietersheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ulimativ

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Dietersheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:41	5.28	11:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:22	4.71	12:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:37	6.50	09:14	0	0	0	0	0
1.50	0.08	00:46	6.20	09:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.09.2008 14:43:00

Dauer:

0.00:17:28

Aktive Zeit:

0.00:15:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.16	4.67	12:51	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.20	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.21	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.20	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.20	5.94	10:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.06	1.83	32:44	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.21	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.22	6.49	09:15	0	0	0	0	0
0.00:16:00	01:28	0.12	5.03	11:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:34 /km

Max. Tempo:

06:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.11.2008	8.45	07:06
Dieses Training	5.42	11:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

98 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:25	0.00	463	0
2	00:07	0.00:05:33	0.45	472	0
3	01:08	0.00:10:52	0.98	463	0
4	00:11	0.00:12:24	0.99	465	0
∑	01:37