Run.GPS Community Server - nahe Arona (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Arona (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:47	5.56	10:47	1	19	130	116	146
1.00	1.00	11:04	5.42	11:04	0	0	136	119	152
2.00	1.00	10:57	5.48	10:57	0	0	122	116	138
3.00	1.00	10:45	5.58	10:45	283	226	119	115	125
4.00	1.00	11:15	5.33	11:15	0	0	133	120	148
5.00	1.00	11:00	5.45	11:00	3	46	134	115	148
6.00	0.10	01:01	5.84	10:16	0	0	125	117	132

Zeit

Datum/Zeit:

18.12.2010 16:31:00

Dauer:

0.01:06:52

Aktive Zeit:

0.01:04:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.97	5.82	10:19	0	0	129	116	146
0.00:10:00	10:00	0.88	5.29	11:21	0	0	138	129	152
0.00:20:00	10:00	0.91	5.49	10:56	0	0	123	116	138
0.00:30:00	10:00	0.91	5.46	10:59	0	0	119	115	125
0.00:40:00	10:00	0.93	5.56	10:47	0	0	128	116	148
0.00:50:00	10:00	0.84	5.06	11:52	0	0	135	124	148
0.01:00:00	06:52	0.65	5.71	10:31	0	0	130	115	148

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:36 /km

Max. Tempo:

07:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.47	10:58
11.12.2010	5.16	11:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	747 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	129.5 bpm
Min. Herzfrequenz:	114 bpm
Max. Herzfrequenz:	152 bpm
Herzeffizienz:	0.70 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	125.2
Min. Trittfrequenz:	27
Max. Trittfrequenz:	216
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,75 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	224 m
Max. Höhe:	360 m
Aufstieg (GPS):	151 m
Abstieg (GPS):	153 m
Aufstieg (Topo):	175 m
Abstieg (Topo):	162 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Wildfire - buzz (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Nordic Walking nahe Arona (Spain)

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