Nordic Walking nahe Perchtoldsdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: speedster
Sportart:Nordic Walking
Ort: Perchtoldsdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:45 4.44 13:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:53 4.36 13:46 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:14 4.81 12:28 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:56 5.06 11:52 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:30 5.45 11:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:58 5.03 11:56 0 0 0 0 0
3.00 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 0 0 0
3.50 0.50 06:25 4.68 12:50 0 0 0 0 0
4.00 0.43 13:17 1.94 31:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.02.2010 09:39:00
Dauer:0.01:03:19
Aktive Zeit:0.00:50:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.39 4.71 12:45 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.37 4.48 13:24 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.39 4.63 12:57 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.39 4.63 12:57 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.40 4.85 12:23 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.52 6.23 09:38 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.36 4.28 14:01 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.43 5.12 11:43 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.38 4.62 13:00 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.39 4.69 12:47 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.41 4.90 12:14 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:00:00 03:19 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:29 /km
Max. Tempo: 04:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.09.2009 6.64 09:02
04.10.2009 6.53 09:11
21.06.2009 6.11 09:49
05.07.2009 5.84 10:17
08.08.2009 5.67 10:35
11.10.2009 5.66 10:36
16.08.2009 5.62 10:41
27.12.2009 5.56 10:48
Dieses Training 4.20 14:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:320 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.00:32:30 2.47 369 0
2 08:21 0.00:56:58 4.43 297 0
∑ 09:00

Höhe
Min. Höhe:286 m
Max. Höhe:370 m
Aufstieg (GPS):90 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):92 m
Abstieg (Topo):92 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Touch Diamond2 T5353 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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