Run.GPS Community Server - nahe Schiffweiler (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

rainer25

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Schiffweiler (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	32:19	0.93	04:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:10	4.19	14:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:47	4.42	13:34	0	0	0	0	0
2.00	0.01	22:52	0.02	23:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2016 07:23:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:16:52

Aktive Zeit:

0.00:21:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.11	0.64	33:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.06	0.39	35:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.90	5.38	11:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.65	3.91	15:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.29	1.72	34:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:52	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:53 /km

Max. Tempo:

07:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

159 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:02	0.00:00:45	0.00	0	0
2	19:16	0.00:00:53	0.04	294	0
3	02:04	0.00:28:25	0.11	314	0
4	00:12	0.00:36:50	0.83	290	0
5	00:24	0.00:38:17	0.92	291	0
6	00:15	0.00:41:11	1.09	298	0
7	00:05	0.00:43:21	1.22	291	0
8	00:26	0.00:44:51	1.33	300	0
9	00:27	0.00:47:02	1.47	289	0
10	00:05	0.00:50:56	1.74	280	0
11	00:07	0.00:53:57	1.97	283	0
12	00:01	0.00:54:21	2.00	287	0
13	22:39	0.00:54:36	2.01	288	0
∑	46:03