Run.GPS Community Server - nahe Goldbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

shutta

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Goldbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:53	2.02	29:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:31	5.44	11:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:40	4.50	13:20	0	0	0	0	0
1.50	0.36	07:13	2.97	20:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.05.2015 08:13:00

Dauer:

0.00:34:19

Aktive Zeit:

0.00:19:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.01	0.12	37:52	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.05	0.59	41:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.80	10:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.45	5.39	11:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.46	5.58	10:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.18	2.18	27:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:19	0.22	3.04	19:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:38 /km

Max. Tempo:

04:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:47	0.00:00:21	0.00	390	0
2	00:30	0.00:09:30	0.04	395	0
3	00:46	0.00:25:48	1.48	276	0
4	00:31	0.00:28:11	1.58	247	0
5	01:44	0.00:29:15	1.64	248	0
6	01:05	0.00:33:14	1.86	219	0
∑	13:23