Nordic Walking nahe Schmelz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: shutta
Sportart:Nordic Walking
Ort: Schmelz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 12:22 4.85 12:22 56 17 0 0 0
1.00 1.00 10:24 5.77 10:24 0 0 0 0 0
2.00 1.00 11:01 5.45 11:01 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:46 6.14 09:46 45 32 0 0 0
4.00 1.00 10:10 5.90 10:10 21 24 0 0 0
5.00 1.00 10:09 5.91 10:09 24 37 0 0 0
6.00 0.75 10:19 4.34 13:49 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.02.2015 09:22:00
Dauer:0.01:14:15
Aktive Zeit:0.01:08:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.81 4.84 12:25 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.97 5.84 10:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.92 5.51 10:53 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.96 5.75 10:26 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.01 6.06 09:55 21 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.99 5.96 10:04 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.93 5.60 10:43 0 0 0 0 0
0.01:10:00 04:15 0.16 2.19 27:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:11 /km
Max. Tempo: 04:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.05.2013 6.74 08:54
22.05.2013 6.38 09:24
21.03.2012 6.17 09:44
07.01.2013 6.12 09:48
12.11.2014 5.96 10:04
07.05.2012 5.96 10:04
20.11.2014 5.90 10:11
15.11.2014 5.81 10:20
Dieses Training 5.45 11:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:366 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:33 0.00 0 0
2 01:06 0.00:01:22 0.02 256 0
3 02:35 0.01:11:39 6.72 246 0
∑ 04:17

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:269 m
Aufstieg (GPS):186 m
Abstieg (GPS):211 m
Aufstieg (Topo):95 m
Abstieg (Topo):95 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3143
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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