Nordic Walking nahe Karlshorst (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: AlineHoefgen
Sportart:Nordic Walking
Ort: Karlshorst (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.03 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:43 5.12 11:43 0 0 0 0 0
1.00 1.00 10:04 5.96 10:04 12 14 0 0 0
2.00 1.00 10:14 5.86 10:14 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:44 6.16 09:44 0 0 0 0 0
4.00 1.00 09:17 6.46 09:17 0 0 0 0 0
5.00 1.00 09:42 6.19 09:42 10 11 0 0 0
6.00 1.00 15:59 3.75 15:59 0 0 0 0 0
7.00 1.00 11:13 5.35 11:13 12 17 0 0 0
8.00 0.03 00:02 60.90 00:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.08.2014 09:57:00
Dauer:0.01:27:59
Aktive Zeit:0.01:16:55
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.83 5.01 11:59 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.05 6.27 09:34 12 12 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.94 5.64 10:38 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.01 6.05 09:55 4 6 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.09 6.53 09:11 8 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.05 6.28 09:33 10 10 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.68 4.08 14:43 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.72 4.33 13:52 0 0 0 0 0
0.01:20:00 07:59 0.67 5.03 11:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.48 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.24 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:34 /km
Max. Tempo: 05:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:489 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:91.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:180
Durchschnittliche Schrittlänge:1,14 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:02:50 0.00 0 0
2 00:35 0.00:36:49 3.50 79 0
3 06:00 0.01:07:31 6.64 81 0
∑ 07:05

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:88 m
Aufstieg (GPS):98 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):21 m
Abstieg (Topo):23 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-E610v - m4 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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