Nordic Walking nahe Sindorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ingol
Sportart:Nordic Walking
Ort: Sindorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:01 4.28 14:02 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:25 4.68 12:50 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:47 5.19 11:34 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:08 4.89 12:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:39 5.31 11:18 0 0 0 0 0
2.50 0.06 01:41 2.10 28:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.08.2014 13:02:00
Dauer:0.00:32:44
Aktive Zeit:0.00:29:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.38 4.60 13:02 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.38 4.51 13:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.39 4.63 12:57 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.43 5.14 11:41 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.41 4.96 12:05 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.44 5.26 11:24 0 0 0 0 0
0.00:30:00 02:44 0.13 2.94 20:24 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.83 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:25 /km
Max. Tempo: 08:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.01.2014 5.50 10:55
16.09.2014 5.43 11:03
20.08.2014 5.42 11:04
25.06.2014 5.38 11:10
16.01.2014 5.38 11:10
05.02.2013 5.37 11:10
03.06.2014 5.35 11:13
25.06.2012 5.29 11:21
Dieses Training 4.69 12:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:188 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:106.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:156
Durchschnittliche Schrittlänge:0,82 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:35 0.00:02:00 0.24 140 0
2 00:32 0.00:32:11 2.56 109 0
∑ 02:07

Höhe
Min. Höhe:108 m
Max. Höhe:151 m
Aufstieg (GPS):57 m
Abstieg (GPS):64 m
Aufstieg (Topo):8 m
Abstieg (Topo):8 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SK17i - SK17i (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3222
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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