Nordic Walking nahe Vordersulzberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bagira59
Sportart:Nordic Walking
Ort: Vordersulzberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:22 8.91 06:44 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:32 8.49 07:04 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:27 6.74 08:54 0 0 0 0 0
3.50 0.31 03:15 5.74 10:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.03.2014 10:07:00
Dauer:0.00:28:11
Aktive Zeit:0.00:27:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.86 10.36 05:48 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.71 8.53 07:02 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.74 8.89 06:45 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.67 8.00 07:30 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.57 6.84 08:46 0 0 0 0 0
0.00:25:00 03:11 0.26 4.88 12:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.11 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.36 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.32 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:11 /km
Max. Tempo: 04:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:299 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:152.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:183
Durchschnittliche Schrittlänge:0,92 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:27:25 3.80 904 0
∑ 00:46

Höhe
Min. Höhe:865 m
Max. Höhe:916 m
Aufstieg (GPS):73 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):66 m
Abstieg (Topo):59 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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