Nordic Walking nahe Nennersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sporthendl1234
Sportart:Nordic Walking
Ort: Nennersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 13:53 4.32 13:53 12 3 0 0 0
1.00 1.00 10:17 5.83 10:17 0 0 0 0 0
2.00 1.00 12:51 4.67 12:51 17 5 0 0 0
3.00 1.00 10:08 5.92 10:08 0 0 0 0 0
4.00 1.00 10:23 5.78 10:23 20 0 0 0 0
5.00 1.00 10:14 5.86 10:14 0 0 0 0 0
6.00 1.00 10:28 5.73 10:28 6 7 0 0 0
7.00 1.00 09:57 6.03 09:57 0 0 0 0 0
8.00 0.82 08:33 5.75 10:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.01.2014 16:28:00
Dauer:0.01:36:49
Aktive Zeit:0.01:30:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.70 4.20 14:17 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.94 5.63 10:39 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.76 4.55 13:11 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.91 5.46 11:00 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.99 5.93 10:08 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.96 5.77 10:24 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.97 5.80 10:20 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.99 5.92 10:08 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.97 5.82 10:19 0 0 0 0 0
0.01:30:00 06:49 0.64 5.64 10:38 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:19 /km
Max. Tempo: 09:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.05.2014 8.35 07:11
01.11.2012 6.34 09:28
01.05.2013 6.25 09:36
22.05.2013 6.19 09:42
08.11.2012 6.18 09:42
22.10.2012 6.04 09:56
31.01.2013 6.03 09:57
28.01.2013 6.02 09:58
Dieses Training 5.47 10:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:480 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:1,25 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:12 0.00:00:22 0.00 589 0
2 01:55 0.00:28:46 2.40 591 0
∑ 05:07

Höhe
Min. Höhe:573 m
Max. Höhe:602 m
Aufstieg (GPS):69 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):63 m
Abstieg (Topo):63 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Light build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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