Nordic Walking nahe Windischberg (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sporthendl1234
Sportart:Nordic Walking
Ort: Windischberg (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.71 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 13:06 4.58 13:06 6 53 0 0 0
1.00 1.00 10:44 5.59 10:44 48 0 0 0 0
2.00 1.00 12:40 4.74 12:40 0 0 0 0 0
3.00 1.00 10:35 5.67 10:35 4 2 0 0 0
4.00 1.00 10:07 5.93 10:07 0 0 0 0 0
5.00 1.00 11:19 5.30 11:19 0 21 0 0 0
6.00 1.00 11:47 5.09 11:47 0 0 0 0 0
7.00 1.00 10:30 5.71 10:30 0 0 0 0 0
8.00 0.71 08:34 4.99 12:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.10.2013 15:20:00
Dauer:0.01:39:25
Aktive Zeit:0.01:36:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.75 4.53 13:15 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.92 5.50 10:54 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.85 5.10 11:45 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.81 4.83 12:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.00 5.97 10:03 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.98 5.90 10:10 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.85 5.08 11:49 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.83 4.99 12:01 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.94 5.66 10:37 0 0 0 0 0
0.01:30:00 09:25 0.79 5.01 11:59 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:03 /km
Max. Tempo: 07:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.05.2014 8.35 07:11
01.11.2012 6.34 09:28
01.05.2013 6.25 09:36
22.05.2013 6.19 09:42
08.11.2012 6.18 09:42
22.10.2012 6.04 09:56
31.01.2013 6.03 09:57
28.01.2013 6.02 09:58
Dieses Training 5.26 11:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:483 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:173
Durchschnittliche Schrittlänge:0,85 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:49 0.00:29:55 2.52 606 0
2 00:37 0.00:32:37 2.67 607 0
∑ 01:26

Höhe
Min. Höhe:587 m
Max. Höhe:660 m
Aufstieg (GPS):121 m
Abstieg (GPS):122 m
Aufstieg (Topo):263 m
Abstieg (Topo):263 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.7.8 Light build 3003
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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