Run.GPS Community Server - nahe Waldperlach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

HelmutKallasch

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Waldperlach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.23	02:48	5.01	11:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2013 11:04:00

Dauer:

0.00:02:48

Aktive Zeit:

0.00:01:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.09	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.09	5.17	11:37	0	0	0	0	0
0.00:02:00	00:48	0.06	4.15	14:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:42 /km

Max. Tempo:

04:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

14 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

111

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,60 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:06	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:00:20	0.01	1.38	43:29	0	0	0	0	0
3	0.00:01:13	0.13	6.41	09:22	0	0	0	0	0
4	0.00:00:06	0.01	7.53	07:58	0	0	0	0	0
5	0.00:00:01	0.00	4.08	14:42	0	0	0	0	0