Run.GPS Community Server - nahe Meersburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Meersburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	21:56	1.37	43:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	31:15	0.96	02:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:21	5.61	10:42	0	0	0	0	0
2.50	0.22	05:01	2.66	22:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2013 19:50:00

Dauer:

0.01:15:02

Aktive Zeit:

0.00:32:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.81	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.18	1.08	55:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.09	45:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.04	0.24	12:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.29	1.71	35:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.30	1.82	32:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:02	0.20	2.42	24:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:49 /km

Max. Tempo:

04:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.03.2013	5.15	11:39
Dieses Training	2.18	27:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

228 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:08:59	0.73	435	0
2	00:31	0.00:11:35	0.87	436	0
3	32:28	0.00:13:28	0.97	425	0
4	06:50	0.03:02:56	1.32	423	0
∑	40:32