Nordic Walking nahe Hauenstein (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: chrisrose4565
Sportart:Nordic Walking
Ort: Hauenstein (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.92 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:02 4.97 12:04 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:15 4.80 12:30 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:37 5.34 11:14 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:55 5.07 11:50 0 0 0 0 0
2.50 0.50 14:08 2.12 28:16 0 0 0 0 0
3.00 0.50 06:11 4.85 12:22 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:54 5.08 11:48 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:48 5.17 11:36 0 0 0 0 0
4.50 0.42 11:44 2.17 27:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.07.2013 12:39:00
Dauer:0.01:13:56
Aktive Zeit:0.00:59:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.85 5.12 11:44 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.82 4.95 12:08 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.83 4.95 12:07 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.20 1.21 49:38 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.79 4.76 12:36 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.84 5.02 11:57 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.57 3.43 17:30 0 0 0 0 0
0.01:10:00 03:56 0.02 0.27 45:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 15:01 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:11 /km
Max. Tempo: 08:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:327 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:94.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:94
Durchschnittliche Schrittlänge:0,87 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 09:04 0.00:31:52 2.60 332 0
2 03:35 0.01:10:10 4.91 282 0
∑ 12:39

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:339 m
Aufstieg (GPS):123 m
Abstieg (GPS):139 m
Aufstieg (Topo):143 m
Abstieg (Topo):178 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.3d Light build 2668
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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