Nordic Walking nahe Nennersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sporthendl1234
Sportart:Nordic Walking
Ort: Nennersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:31 5.71 10:31 8 0 0 0 0
1.00 1.00 09:51 6.09 09:51 0 0 0 0 0
2.00 1.00 11:05 5.41 11:05 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:53 6.07 09:53 0 0 0 0 0
4.00 1.00 10:58 5.47 10:58 8 9 0 0 0
5.00 1.00 01:32 39.13 01:32 0 0 0 0 0
6.00 1.00 01:35 37.89 01:35 0 0 0 0 0
7.00 0.39 01:29 15.61 03:51 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.06.2013 18:00:00
Dauer:0.00:56:57
Aktive Zeit:0.00:52:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.46 5.56 10:48 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.51 6.17 09:43 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.51 6.07 09:53 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.49 5.93 10:07 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.43 5.15 11:38 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.47 5.59 10:43 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.50 5.96 10:04 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.50 6.02 09:58 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.52 6.28 09:33 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.12 1.42 42:18 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 2.21 26.57 02:15 4 6 0 0 0
0.00:55:00 01:57 0.66 20.28 02:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:05 /km
Max. Tempo: 01:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 7.78 07:43
13.09.2012 6.15 09:45
10.12.2012 6.09 09:51
11.02.2013 6.06 09:54
14.03.2013 6.00 10:00
16.03.2014 5.87 10:14
20.09.2012 5.85 10:15
10.07.2013 5.55 10:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:402 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:133.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:212
Durchschnittliche Schrittlänge:1,06 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.00:24:43 2.41 598 0
2 02:16 0.01:31:47 4.48 591 0
∑ 03:09

Höhe
Min. Höhe:582 m
Max. Höhe:608 m
Aufstieg (GPS):54 m
Abstieg (GPS):41 m
Aufstieg (Topo):68 m
Abstieg (Topo):43 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 24.06.2013 18:42:32 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 20% (453 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 2206 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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