Nordic Walking nahe Perchtoldsdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: speedster
Sportart:Nordic Walking
Ort: Perchtoldsdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.87 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:53 4.36 13:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:43 5.25 11:26 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:56 5.06 11:52 0 0 0 0 0
1.50 0.50 07:01 4.28 14:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:32 5.42 11:04 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:40 4.50 13:20 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:29 5.47 10:58 0 0 0 0 0
3.50 0.37 03:55 5.71 10:30 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.06.2009 11:04:00
Dauer:0.00:47:13
Aktive Zeit:0.00:43:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.35 4.24 14:09 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.44 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.42 5.08 11:49 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.44 5.26 11:24 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.30 3.56 16:51 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.48 5.73 10:29 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.35 4.16 14:26 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.46 5.56 10:47 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.47 5.58 10:45 0 0 0 0 0
0.00:45:00 02:13 0.17 4.64 12:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.92 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.76 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:17 /km
Max. Tempo: 07:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.12.2009 5.56 10:48
19.07.2009 5.55 10:49
27.09.2009 5.50 10:55
01.08.2009 5.49 10:56
26.09.2009 5.45 11:01
25.10.2009 5.41 11:06
03.04.2010 5.33 11:15
10.05.2009 5.33 11:15
Dieses Training 4.92 12:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:257 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:54 0.00:24:18 1.94 399 0
2 00:58 0.00:33:56 2.75 374 0
∑ 01:52

Höhe
Min. Höhe:326 m
Max. Höhe:406 m
Aufstieg (GPS):79 m
Abstieg (GPS):64 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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