Nordic Walking nahe Nennersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sporthendl1234
Sportart:Nordic Walking
Ort: Nennersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:10 5.37 11:10 9 5 0 0 0
1.00 1.00 10:09 5.91 10:09 1 14 0 0 0
2.00 1.00 10:19 5.82 10:19 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:51 6.09 09:51 0 0 0 0 0
4.00 1.00 09:53 6.07 09:53 0 0 0 0 0
5.00 1.00 09:59 6.01 09:59 21 13 0 0 0
6.00 1.00 10:12 5.88 10:12 5 10 0 0 0
7.00 1.00 09:55 6.05 09:55 0 0 0 0 0
8.00 0.90 09:25 5.73 10:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.01.2013 16:29:00
Dauer:0.01:30:56
Aktive Zeit:0.01:29:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.91 5.44 11:02 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.01 6.06 09:54 4 12 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.94 5.63 10:40 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.02 6.09 09:51 12 2 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.00 5.98 10:03 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.05 6.30 09:31 19 14 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.97 5.85 10:16 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.99 5.97 10:03 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.98 5.86 10:15 0 0 0 0 0
0.01:30:00 00:56 0.04 2.53 23:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.98 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.37 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:02 /km
Max. Tempo: 07:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.05.2014 8.35 07:11
01.11.2012 6.34 09:28
01.05.2013 6.25 09:36
22.05.2013 6.19 09:42
08.11.2012 6.18 09:42
22.10.2012 6.04 09:56
31.01.2013 6.03 09:57
28.01.2013 6.02 09:58
Dieses Training 5.87 10:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:536 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:90.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:165
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:07 0.00:00:20 0.00 578 0
∑ 01:07

Höhe
Min. Höhe:561 m
Max. Höhe:589 m
Aufstieg (GPS):81 m
Abstieg (GPS):77 m
Aufstieg (Topo):67 m
Abstieg (Topo):67 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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