Run.GPS Community Server - netztal nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

netztal

Sportler:

Frenzi

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

48.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:16	17.37	03:27	30	25	138	83	149
5.00	5.00	16:46	17.89	03:21	24	27	154	138	169
10.00	5.00	16:29	18.20	03:18	24	24	146	132	167
15.00	5.00	16:52	17.79	03:22	11	18	146	141	153
20.00	5.00	17:08	17.51	03:26	22	40	150	141	164
25.00	5.00	17:09	17.49	03:26	22	24	149	136	161
30.00	5.00	17:07	17.53	03:25	42	23	151	136	161
35.00	5.00	17:20	17.31	03:28	27	14	148	140	160
40.00	5.00	17:46	16.89	03:33	27	24	146	133	164
45.00	3.28	12:22	15.91	03:46	14	20	143	139	153

Zeit

Datum/Zeit:

06.11.2011 13:31:00

Dauer:

0.02:46:19

Aktive Zeit:

0.02:45:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.91	17.72	03:23	35	30	140	83	156
0.00:20:00	20:00	5.82	17.45	03:26	29	31	151	132	169
0.00:40:00	20:00	6.16	18.47	03:15	23	27	146	136	162
0.01:00:00	20:00	5.82	17.47	03:26	16	41	149	141	158
0.01:20:00	20:00	5.81	17.43	03:27	27	31	150	136	164
0.01:40:00	20:00	5.86	17.59	03:25	49	23	150	136	161
0.02:00:00	20:00	5.78	17.34	03:28	28	23	148	142	160
0.02:20:00	20:00	5.56	16.69	03:36	35	21	146	133	164
0.02:40:00	06:19	1.56	14.79	04:03	4	13	142	139	145

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:25 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 48 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
gigathlon 30.06.2012	23.20	02:35
Wangen Glarus retour 20.05.2012	17.66	03:24
Dieses Training	17.42	03:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1542 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	86 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	147.8 bpm
Min. Herzfrequenz:	83 bpm
Max. Herzfrequenz:	169 bpm
Herzeffizienz:	1.96 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	437 m
Max. Höhe:	493 m
Aufstieg (GPS):	243 m
Abstieg (GPS):	247 m
Aufstieg (Topo):	552 m
Abstieg (Topo):	552 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen "netztal" nahe Benken (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

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