Run.GPS Community Server - nahe Kumi-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

nuptwo

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Kumi-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:53	15.45	03:53	0	0	0	0	0
1.00	1.00	07:56	7.56	07:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:06	9.84	06:06	0	0	0	0	0
3.00	1.00	10:25	5.76	10:25	20	24	0	0	0
4.00	1.00	07:46	7.73	07:46	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:21	9.45	06:21	29	35	0	0	0
6.00	1.00	06:27	9.30	06:27	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:54	7.59	07:54	45	34	0	0	0
8.00	1.00	07:51	7.64	07:51	30	19	0	0	0
9.00	1.00	04:25	13.58	04:25	0	0	0	0	0
10.00	0.06	01:27	2.37	25:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2012 21:28:00

Dauer:

0.01:10:36

Aktive Zeit:

0.00:52:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.88	11.28	05:19	55	36	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.43	8.59	06:59	21	36	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.95	5.69	10:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.30	7.81	07:41	43	42	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.57	9.42	06:22	46	48	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.17	7.03	08:32	48	43	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.75	10.49	05:43	64	105	0	0	0
0.01:10:00	00:36	0.00	0.36	45:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:15 /km

Max. Tempo:

02:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

365 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:51	0.00:05:39	1.30	65	0
2	00:42	0.00:10:45	1.90	93	0
3	00:31	0.00:16:24	2.70	97	0
4	04:08	0.00:19:55	3.31	98	0
5	01:42	0.00:34:29	4.89	91	0
6	01:19	0.01:06:00	5.50	104	0
7	01:04	0.01:19:25	7.30	104	0
8	01:08	0.01:26:01	8.26	92	0
9	02:08	0.01:29:24	8.81	74	0
10	00:41	0.01:37:10	10.05	133	0
∑	15:14